「提醒」27岁男子按摩后隔天身亡!这些部位都不能乱碰

发布时间:2019-11-21 16:49:31      浏览:2755

如今,很难找到一个好脖子。你知道长时间坐着玩手机会给脖子带来多大的压力吗?

根据研究,低着头玩手机会让你的颈椎重27公斤,大约相当于一个六七岁孩子的体重。

所以颈部疼痛很常见。许多人有按压和敲门的习惯。但是前几天我看到一则新闻报道感到震惊。

新闻截图

并非所有的颈部疼痛都是“颈椎病”。如果你愿意,你可以按他们!

此外,颈部作为连接大脑和身体的一部分,实际上非常脆弱。一个部位不能随意按压,否则可能导致中风甚至死亡。

颈部需要注意的具体区域是什么?

有哪种颈部疼痛?

1.颈椎病引起的疼痛

虽然保守治疗如按摩和牵引可以用于颈椎病,“颈椎病”有许多分类。

例如,脊髓型颈椎病是最严重和最危险的类型之一。如果外力施加不当,可能会导致瘫痪甚至患者死亡。

如果你怀疑颈椎病,你必须尽快去看专家(骨科、神经病学),以澄清病因。

2、颈部肌肉紧张或筋膜炎

颈部肌肉的损伤和炎症主要是由不正确的坐姿和睡姿引起的。

因此,这种情况可以用毛巾轻轻按压或加热。然而,注意,不要僵硬地折断或转动脖子,更别说强迫声音断了。

3.其他原因

颈部疼痛也可能由一些相对罕见的原因引起,如颈椎肿瘤、心肌梗死、宫颈细菌感染等。

虽然这些原因很少,但一旦发生,就会造成巨大的伤害。在这种情况下,一个人不能善待自己。一个人必须保持警惕。因此,我们总结了几点。出现以下症状时,必须尽快或立即就医。

我们必须在什么样的情况下去医院?

如果你颈部疼痛,你应该立即去医院。

伴有发热、头痛和僵硬;

受伤后颈部疼痛,如从高处坠落和车祸;

伴有气短、出汗、恶心和呕吐等。

颈部疼痛,在下列情况下尽快去医院

缓解5-7天后,症状没有改善。

伴有上肢(手臂和手掌)麻木、下肢麻木和无力等。

伴有吞咽困难和吞咽困难;

影响了正常的工作生活;

伴有失禁。

此外,吸烟和饮酒、肥胖、少运动和老年人也应该注意。因为这些人颈部血管壁上可能有斑块,按压颈部可能会导致斑块脱落并导致中风。

你为什么不能摸摸你的脖子?

颈部非常重要,但是只有七块骨头构成了支撑大脑的颈椎,所以它极其脆弱。

大脑中80%的血液由颈动脉输送。一旦事故发生,后果不堪设想。

此外,颈部还覆盖着各种神经和淋巴结,这是调节人体功能和抵御疾病的重要防线。

脖子上有一个非常重要的部位。即使对健康的人来说,这部分也不能随便碰。这是颈动脉窦。

颈动脉窦位于颈部两侧,大约与喉结齐平,距离5-6厘米。

它是血压的压力感受器。当血压上升时,它会调节心脏和血管使它们下降,反之亦然。

因此,当颈动脉窦处于一定压力下时,会导致心率、血压下降,甚至晕厥。如果压力太高,时间太长,甚至可能导致死亡。

哪些其他部分不能随意触摸?

生活是坚韧而脆弱的。除了颈动脉窦,还有什么特别的地方是“不可触及的”。

1.寺庙

这是头骨最薄弱的部分,太阳穴下面是大脑中动脉。如果受到重击,可能会导致血管破裂,导致颅内出血。

2.后脑勺

脑干负责控制人体的呼吸和心跳功能,是人体的“生命中心”。如果用力击打,会导致致命的脑干出血。

3.浅表动脉

一些动脉靠近身体表面,例如上臂的肱动脉和大腿根的股动脉。

这些动脉相对容易受伤,导致大出血。当出血量超过人体血容量的30%时,生命就会受到威胁。

4.肾脏

肾脏容易受伤。如果伤势严重,会导致肾脏破裂,还会导致大出血、休克甚至死亡。

如何减轻颈部疼痛?

既然你不能随便摸你的脖子,这里有一些建议可以帮助你养成好习惯,减轻日常生活中的脖子疼痛。

1.综合活动

坐一会儿后,你不仅要移动你的脖子,还要移动你的背和肩膀(伸展你的腰,转动你的肩膀,等等)。)。然而,范围应该适当,不要太大。

2、注意锻炼颈部肌肉

坐直,收紧下巴,把手放在脖子后面,给脖子一个推力。尽可能保持脖子静止,以抵抗手的推力。保持大约10秒钟,每天20-30次。

3.保持正确的姿势

站着、坐着、躺着,都必须有正确的姿势,才能最大限度地放松颈椎。

4、适当向上运动

总是抬头做一些适当的举重练习,比如打羽毛球、篮球、放风筝等。

因此

脖子太重要了

不要认为疼痛意味着颈椎不好。

不要按摩自己

资料来源:科学中国(身份证:科学中国),专家:王小焕,复旦大学医学博士。

本版:胡承元和烛天田

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